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湖南体育职业学院第十五届“拥抱情绪,心向未来”心理健康活动月活动精彩呈现

发布时间:2022-11-10浏览次数:

湖南体育职业学院第十五届“拥抱情绪,心向未来”心理健康活动月活动精彩呈现


为提升我院学生心理健康教育水平,打造心理健康教育活动品牌,提升心理育人实效,我院心理健康教育中心联合就创业中心与易班发展中心,组织开展第十五届“拥抱情绪,心向未来”心理健康活动月系列活动


一、525心理健康日现场活动

我院心理健康教育中心联合就创业中心与易班发展中心主办的“5.25”心理健康教育日现场活动,523日、24日于学院五环广场精彩上演。学院安忠副院长、学生工作处万锐处长、保卫处何伟处长以及机关四支部所有党员同志莅临现场,积极参与了相关活动。

作为此次525心理健康活动日系列活动的重头戏,现场心理咨询活动邀请了戴雯(保险职院心理中心负责人)、肖红慧主任、颜玉平副处长、刘玉兰老师、曾婉茜老师、胡淳老师、校内外专兼职心理咨询师亲临现场为同学答疑解惑,同学们通过填写心理测评量表,了解自己目前的情绪状态以及人际关系状态,并根据自己的情况咨询在座的各位老师。现场咨询中老师们宣传心理健康教育知识,鼓励同学们主动表达自己的感受,积极乐观面对生活,努力提升自我调适能力.老师们亲切态度与暖心的话语让人如沐春风,倍感温暖


(现场心理咨询)





(心理测评同学们填写问卷)

除了现场心理测评及心理咨询,本次现场活动以自我认知、情绪觉察、情绪调试、成长发展为主线还策划了职业猜猜猜、知识竞赛、情绪觉察游戏、心愿征集、情绪宣泄游戏、风雨同舟、人际千千结等12个活动,帮助体院学子了解近期自我心理的状态以及心理健康教育知识,觉察自我情绪,提升自我认知能力,培养自我探索精神,提升情绪觉察和情绪调试能力,积极悦纳自我,不断优化人格培养,提升心理健康教育水平。

参与现场活动的同学们每通过一个游戏则会获得一个积分凭借盖章的积分卡可以在工作人员兑换相应的礼物。形式多样、轻松活泼的心理健康主题活动深受体院师生喜欢和肯定,同学们参赛热情高涨,现场气氛热烈。